|
||||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|||||
![]() |
|
|
|
||||
|
|
|
|
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|||||||
![]() |
|
Szépvölgyi Edit Edit
2 napja
Szia Judit! Csak elismeréssel nyilatkozhatok az Általad vezetett tanfolyamról. Még nem értem a végére, de nagyon sokat tanultam arról, hogy kell foglalkozni az arcommal. Remélem a tanfolyam végén lesz egy olyan összefoglaló videó, amely bemutatja a legfontosabb "fogásokat" a minden nap szükséges arcápoláshoz. A Kortalan szépségakadémiából azonban elfoglaltságom miatt most ki kell szállnom. Ez nem végleges, ősszel-ha mód lesz rá - folytatni szeretném. Köszönök Mindent! Üdvözlettel
Szépvölgyi Edit
|
Marschall Kata
20 napja
Szeretem ezt a nyugisabb gyakorlatsort. Az újrakezdéshez is nagyon jó! Kedvet csinál a rendszerességhez. Márcsak a saját Rend-szert kell megtalálni🤔🫣
|
Rissai Irén
28 napja
Nagyon jó érzés veled végigcsinálni a gyakorlatokat. Azt vettem észre, hogy már akkor mosolygok, amikor leülök a géphez. Nem is gondoltam, hogy ennyit számít az, hogy inspirálsz minket a mosolygásra. Köszönöm!
|
Nagy Regina
1 hónapja
Tetszik, hogy mindig mosolyogsz, és laza vagy. Mikor mondod, hogy laza váll, akkor érzem, hogy mennyire be vagyok feszülve. Akkor leengedem, de a következő laza vállnál, megint érzem, hogy be vagyok feszülve. Annyira jó, hogy ilyen nyugodtan, nyugtatóan mutatod, és magyarázod.
|
Baloghné Szmerek Ilona
1 hónapja
Nagyon érthetőek,könnyen követhetőek a gyakorlatok. Nagyon felfrissültem. Remélem a sok gyakorlás után a karom nem fog ennyire feszűlni. Mindenkinek ajánlom.
|
Löhr Erzsébet
2 hónapja
Mindenkinek ajánlanám. Érthetőek a magyarázatok, kellemesek a gyakorlatok. Nagyon szeretem csinálni, pár gyakorlat már rögzült. Sajnos, a stressz miatt a vérnyomásom magas lett. Pár nap így kimaradt de ennek ellenére érzem, hogy segít. Észrevettem, hogy mennyire befeszült az arcizmom és a gyakorlatoddal ki tudtam lazítani. Remélem gyorsan feltöltődöm, hiszen ezek a gyakorlatok a lazításban is segítenek. Köszönöm a mindig jókedvű hozzáállásodat.
|
Dr.Hódosi Gabriella
2 hónapja
Nagyon részletesen van elmagyarázva minden gyakorlat. Hasznos, hogy a hibákra is figyelmeztetnek a videók.
Bárkinek ajánlanám és már ajánlottam is.
|
Erős Rózsa
2 hónapja
Jó hatásúak a gyakorlatok, az arcizmaimban érzem. Az acomon látszott "csataterek" valamelyest már halványulnak. Igen reménykedem.
|
Szandtner Judit
3 hónapja
Kedves Judit!
Belsőleg mindenképpen segített a 6 hét. Elfogadóbb lettem magammal szemben és az önbizalmam is kicsit nőtt.
Sajnos a ráncaim csökkenése, simulása (toka, a 11-es, az orr menti) nem észrevehető. Naponta kettőt csináltam végig. Viszont bizakodó vagyok, hogy a folytatás idővel meghozza a várt eredményt. Nyilván 63 évesen nem baba arcot szeretnék.
|
Csontos Szilvia
8 hónapja
Kedves Judit!
A 6 hetes program nagyon sok mindenre rávilágított. Örömmel csináltam a gyakorlatokat,és a rendszeresség kialakított egy szokásrendszert. A magyarázataid érthetőek,biztos alapokat adnak. Nagyon tetszett,hogy minden héten más és más területekre fókuszáltunk. A gyakorlatok elvégzése után minden alkalommal éreztem arcom felfrissülését, megújulását. Ez az érzés ad egyfajta önbizalmat ahhoz,hogy az évek múlásának nyomait igenis kordában lehet tartani ezekkel a szuper gyakorlatokkal. Örülök,hogy rátaláltam és belevágtam ebbe a programba!
|
Dibácziné Ambrus Enikő
8 hónapja
Nagyon jó, valami kis változást már érzékelek. Szívesen csinálom ezeket a gyakorlatokat.
|
Nagyné Gabriella
9 hónapja
Értékelést korábban elküldtem!
|
Ádám Kinga
9 hónapja
Kedves Judit!
Nagyon örülök, hogy belevágtam a tanfolyamodba. Kisebb kihagyással már az utolsó héten vagyok. Célom, hogy kezdem az egészet elölről és beépítem a mindennapi rutinomba. Nem csupán az adja a napi gyakorlatok értékét, hogy az arcra koncentrál, hanem az is, hogy komplexen tekintesz a teljes testre. Valamint jók a visszatérő gyakorlatok is. Köszönöm a munkádat. Kinga
|
Miklós Sarolta
9 hónapja
Nagyon hasznosnak találtam a jól felépített kurzust. Működik! :-) Kerek egész volt, minden gyakorlat tetszett benne. Mindenkinek ajánlom:-) Köszönöm szépen!
|
Szegediné Tündi
9 hónapja
Nagyon tetszik, én látok változást, igaz, pár nap kimaradt, még nem fejeztem be teljesen. Ha végzek a hat héttel, azt hiszem vannak olyan területek, amiket többször csinálok majd. Te mit javasolsz !?? Ha egy -egy területet szeretnék, akkor mindig az első nappal kezdjem, vagy, ahogy jónak gondolom. Köszönöm szépen Judit !! :*
Kedves Tündi, én még egyszer végig csinálnám az egészet - meglátod, már biztosabb tudással rengeteg apróságot felfedezel, és sokkal pontosabban végzed majd a gyakorlatokat. Utána választanám ki azokat a területeket az arcon, amelyekre fókuszálni szeretnél, és a tanultak alapján egy rövidebb, élhető gyakorlatsort alakítanék ki magamnak. Szeretettel, Judit
|
Szedmák Csilla
10 hónapja
Kedves Judit!
Nagyon szépen köszönöm hogy lehetőségem volt csatlakozni az Arcjóga varázs tanfolyamodhoz! Már az ingyenes webinár alkalmával is nagyon megfogott a részletes, érthető magyarázatod! Tudtam hogy a Te segítségeddel meg fogom tudni tanulni az arcjóga gyakorlatait!
A tanfolyamod nagyon tetszik! Részletes, mindent elmagyarázol, pont amire szükségem van! Mintha látnád hogy éppen hol rontom el, máris korrigálsz! 😄
Pedig még csak az ingyenes webinárod óta csinálgatom a gyakorlatokat, mégis érzek pozitív változásokat! Nagyobb lett a szemem! Simább a homlokom, a 11-es vonalam! Figyelmeztetem magam hogy ne ráncoljam a homlokom, hogy egyenesen tartsam magam! Próbálom a lazításokat, a pozitív életszemléletet, örömet sugallni magamnak! 😄 És napközben sokkal jobban is érzem magam tőle, Tőled! Egyszóval nagyon örülök hogy a Te tanácsaidat követem! Köszönöm szépen! 😄
|
Nemzetközi arcjóga oktató
55 évesen genetikusan lógó szemhéj, öregedő, fáradt arc nézett vissza rám a tükörből. Egyáltalán nem sugározta azt az életörömöt, energiát, amit belül éreztem. Rettenetően zavart ez a kettősség. Egészen Amerikáig mentem, hogy megtaláljam a megoldást és a világ legjobbjaitól tanulva, elsőként hazahozzam Neked is az arcjóga módszerét. |