Zsilák Judit

Nyirokmasszázs a teljes arcra

Name: Nyirokmasszázs a teljes arcra
Price: 4990 HUF
Rating: 4.9615 (52 reviews)

100 napos, korlátozott idejű hozzáférés

4 990 Ft

Megveszem most

Ajándékba adom

59 perc videó 644 hallgatók 52 értékelés Mobilbarát Bárki számára ajánlott Magyar Többször újranézhető

Kurzus tartalom

Felvételek

Nyirokmasszázs az arcon

27:54

1 rész

Nyirokmasszázs az arcon

31:43

2. rész

Hallgatók véleménye

Németh Márta

23 napja

Kedves Judit! Minden tekintetben felszabadító volt a gyakorlatsor, minden negatív gondolatot kisöpört, mivel teljes mértékben ellazított. Az arcom a testem a lelkem is ellezult. Nagyon köszönöm!

Olchváry Melinda

1 hónapja

Nagyon tetszett az óra, felpezsdült az arcom. Az előadás megfelelő ütemű, követhető, érdekes. Várom a következőt! Köszönöm!

Pataki Erika

1 hónapja

Nekem a nagy tanulság a nyirok masszázs tanfolyamból, hogy ez az alapja az arcjógának.! Judit, szeretem a körültekintő, precíz megfogalmazásod. Köszönöm a sok hasznos ismeretet.

Mayer Tamásné Ági

1 hónapja

Most próbáltam ki először, érdeklődve figyeltem fogadtam a hallottakat- látottakat. Nagy tapasztalás volt számomra. Tetszett a tanfolyam. Lehet a sok gyakorlatból csak töredéke fog eszembe jutni. Köszönöm neked Judit!

Kenedli Katalin

1 hónapja

Szuper volt, nagyon kellemes.

Gálné Hegedűs Klára

1 hónapja

Nagyon profi vagy kedves Judit. Felhivtad a figyelmet, hogy betegen nem szabad csinálni. Már több mint egy hete beteg vagyok (influenza). Remélem mihamarabb meggyógyulok és mielőtt az egy hónap eltelik gyakorolni tudom.

Felder Dóra

1 hónapja

Nagyon tetszett! Az arcomnak is 😃- teljesen kivirultam töle. Kellemes tempójú, stílusú elöadás, érthetöek a gyakorlatok. Szeretettel ajánlom. ❤️

Mérei Ildikó

1 hónapja

Köszönöm szépen a lehetőséget! Nekem nagyon tetszett a kurzus ezért is adtam 5 csillagot. Kellemes, frissítő érzés volt a gyengéd masszírozás és akupresszúra. Judit magyarázata és irányítása, a kurzus közben nagyon sokat segített, mivel csak felvételről tudtam megcsinálni. Mindenkinek ajánlanám kortól függetlenül, mert szerintem frissítő, kellemes érzést ad ez a masszázs.

Csányi Emese

2 hónapja

Nagyon tetszik a nyirokmasszázs, mert nemcsak a nyirokutakat tisztítja, de relaxál is. Jól elmagyarázod, bemutatod a lépéseket. Mindennel meg vagyok elégedve. Köszönettel Emese

Balogh Judit Katalin

3 hónapja

Mert nagyon tetszett.

Toronyai Valéria Irén

3 hónapja

Kedves Judit! Nagyon élveztem a gyakolatokat és jó érzések maradtak bennem a nap folyamán. Hálásan köszönöm❣

Gramantik Judit

4 hónapja

Kedves Judit! Eddig minden óra,tanítás,gyakorlatok, számomra sok újat,és hasznos feladatot jelentenek. Kedvességed, pozitívitásod is hozzájárul ehhez. Az arcjóga varázshoz csatlakoztam először,sajnos nem figyeltem a lejárati dátumok különbözőségét és így a gerincjógáról lemaradtam.Egyébként lassan talán a felületek kezeléséről is egyre többet fogok megtudni. Köszönöm az eddigi tanításokat. Szia, Gramantik Judit A küldés gombra kattintva itt nem jelzett semmit,remélem eljutott

Szert Edit

5 hónapja

Kedves Judit! Érthető, követhető volt az előadásod, magyarázatokkal alátámasztva, ami nekem fontos szempont. A napi rutinba beállítható néhány mozdulatot, "fogást" is kaptunk útravalóul, ami pont annyi, ami a legelfoglaltabbak számára is teljesíthető. Szuper volt, köszönöm szépen! Üdv: Edit

Farkas Magdolna

5 hónapja

Nagyon kellemes volt. A masszírozástól kissé elhanyagolt arcbőrömnek nagyon jól esett. Érezni lehetett, hogy felpezsdítette a vérkeringést. Köszönöm! Magdolna

Bodnár Andrea

6 hónapja

A gyakorlatok jóleső érzéseket keltettek bennem. Nagyon jó, hogy a légzésre sokszor figyelmeztetsz, nekem talán ez a legnehezebb. A gyakorlatok után kellemes, enyhén pezsgő érzés van a bőrömben.

Kiss Mária

7 hónapja

Kedves Judit!Nagyon preciz útmutást kaptam.Kellemes nyugalmat és érzést tudsz át adni.Köszönöm szépen!

Laiszné Nagy Annamária

9 hónapja

Nagyon kellemes a gyakorlatsor, egyértelmű a magyarázat és szerintem hatásos is. Bárkinek ajánlanám, aki szeretne magára jobban figyelni.

Kancsár Rózsa

9 hónapja

Kedves Judit! Nagyon tetszett, bár egy kicsit hosszú volt, de így sikerült mindenen végigmenni. Üdv. Rózsa

Gerhardt Zsuzsanna

10 hónapja

Nagyon jó, hogy lényeges apróságokra is felhívod a figyelmem, pl. nagyon szelíden kell simítani az arcot, hogy csak a nyirokáramlást segítsük, de ne nyomjuk el. Az akupresszúrás pontok megtalálásához is nagyon jó támpontokat kaptam.

Csaba Ágnes

10 hónapja

Köszönöm a lehetőséget, hogy megismerhettem a módszert.

NAGYNÉ JUHÁSZ ANNA

10 hónapja

Felemelő, csodás érzést ad.

Dr. Beregszászi Gyöngyi

10 hónapja

Nagyon hasznos volt, minden héten el fogom végezni.

Siklós Anikó

10 hónapja

Szia Judit! Tetszett a nyirokmasszázs óra, köszönöm szépen! Szerintem nekem még egy kicsit lazulnom kell, a válaimat nagyon érzem és a csukjámat is. De ez az én "hibám" dolgoznom kell rajta. Kipróbálom a nyak-vál lazítást is. Érdekes módon nekem masszázs után lett vizenyős a szemem alatt. Köszönöm szépen!

Vigh Zoltánné

10 hónapja

Nagyon hasznos és kellemes! Köszönöm!

KELECSÉNYI EDIT

11 hónapja

Ajánlom mindenkinek az átélést. Annyira tetszett, hogy valamelyik nap ismet megcsinálom, hogy megtanuljam a fogásokat. Nagyon jó érzés volt. Hala érte🙏😇

Hunyady Edit

11 hónapja

Csodálatos volt. A nyirokmasszázson túl, egy megnyugtató, szeretetteljes önkapcsolódás volt számomra Teljesen át tudtam magam adni magamnak a mozdulatokon keresztül. Köszönöm 🙏🙏🙏

Lender Fatime

11 hónapja

Kedves Judit! Nagyon tetszett. Részletesen elmondod a gyakorlatokat,bemutatod a mozdulatokat.Több alkalommal kell még megnéznem,hogy tudatosuljanak a mozdulatok.Mert mint mondtad érdemes minden reggel elvégezni a nyirokmasszázst. Köszönöm.

Vargáné Berecz Erika

11 hónapja

Hasznos volt, eredményt nyilván akkor hoz, ha az ember minden héten megcsinálja.

Warholik Edit

11 hónapja

Nagyon sok újat tanultam a nyirokmasszázs terén, napi rutinná vált!

Bujáki Zsuzsa

11 hónapja

Nagyon jó volt! Teljesen felfrissült az arcom a pontos és mindenre kiterjedő útmutatásod alapján. Köszönöm!

Osváth Gyuláné Zsóka

11 hónapja

Igen, imádtam a nyirokmasszázst is! Ellazult az egész testem, " kisimúlt" a lelkem!!! Hálásan köszönöm, profi módon " csinálod! " :)

Juhász Edit

11 hónapja

Frissito jo lét

Vincze Gabriella

12 hónapja

Első próba után izomlázam lett az arcomban, nyakamban! Nem is hittem volna. A masszőröm, aki nyirokmasszázzsal is foglalkozik, észrevette a változást. Ez 4 napos arcjóga és egy nyiroktréning után volt. Lelkesen gyakorlok tovább!

Jacsó Lászlóné

1 éve

Egyszer csináltam,de sokkal szebb lett az arcom összképe. Mindenképp ajánlanám annak,aki hajlamos a puffadásra, illetve fáradt az arca. Köszönöm a lehetőséget!

Rissai Irén

1 éve

Nagyon jól éreztem magam a nyirok masszázs alatt. Megtanított, hogy magamra figyelve, időt szánva, befelé fordulva, kényelmesen végezzem a gyakorlatokat.

Sipos Lászlóné Dóra

1 éve

60 évesen nagy örömmel találtam rád. Voltak pontok amik a nyomáskor fájdalmasabbak voltak. Nagyon megnyugtató érzések kerítettek hatalmukba, nem is tudtam, hogy ezek a finom érintések milyen jót tesznek a közérzetem javításában. Voltak pillanatok amikor a kezembe beleolvadtam. Köszönöm.

Schindlerné Bihari Ivett

1 éve

Annyira hihetetlen, hogy csupán a simogatás ilyen hatással van a nyirokkeringésre! :)

Király Sándorné Erzsébet

1 éve

Jó volt, úgy érzem a fejem jobban fordul hátra, a jobb lapockámnál érzek egy kicsi nyomást. Ilyen mozgásokat nem végeztem soha, igy örülök, hogy ezeket az izmokat is megmozgatom. 78 éves vagyok, kell a mozgás, szükség van rá.

Skodnitzné Sólyom Zsuzsa

1 éve

Kedves Judit! nekem ngyon jól esett a nyirokmasszázs . Ráadásul nekem mindkét lábamon primér nyiroködéma van, ami rendszeres nyirokdrenázst igényel. Az arcomon én is tudom csinálni, ez sokat segít.

Lisovszki Emese

1 éve

Kedves Judit! Igazán örültem ennek az órának. Sajnos betegségeimből kifolyólag szokott ödémásodni az arcom, szem műtét óta pedig nagyon a szemem. A gyokorlatok nagyon jól estek. Már többször megcsináltam. Remélhetőleg lesz eredménye. Köszönöm szépen.

Lengyel Katalin

1 éve

Kellemes érintés-érzést a feszes , fáradt arcfelszinen. Jól esett az "esőcseppecske" is, a kopogtatás.Fájdalom érzet sehol nem volt, éreztem, hogy az arctorna jót tesz a bőrömnek, izmomnak.Nagyon jó összekapcsolni a légzéssel a mozgást, fegyelmet ad. továbbá a testtartás beállítása is érezhetően jó, most lehetett érezni, hogy mennyire beálltak az izmaim, nem tudom már azt a mozgásterjedelmet mint máskor. Minden amit tapasztaltam meggyőző volt, hogy ennél jobbat ebben a pillanatban nem is tehetnék magamért. Judit, alázattal, szigorral és következetesen végzed a dolgod velünk. Érződik , hogy szeretettel fordulsz felénk. Szeretnék kitartani az arcjógában.

Csécs Margit

1 éve

Nagyon kellemes felpezsditő volt.

Dr Vogl Krisztina

1 éve

Kellemes, finom érzés volt, tetszettek a gyengéd érintések. Meg az, hogy ezzel megalapozhatom az arcjóga hatékonyságát.

Nagy Andrea

1 éve

Tetszett, jól esett, de még dolgoznom kell az eredmènyen.

Baloghné Libor Mária

1 éve

Annak ellenére, hogy éjszakai műszakban néztem végig és csináltam a nyirokmasszázst, nem aludtam egész éjjel sokkal simább volt az arcom reggel. Köszönöm!

Györgyi -Szabó Kinga

1 éve

Kedves Judit! Nagyon informatív, hasznos előadás volt. Szuper,hogy az egymás utáni lépéseket,a sorrendet megtanítottad. Szeretném megkérdezni, hogy lefekvés előtt - vagyis már fekve- lehet/hasznos a nyirokmasszázst végigcsinálni? Vagy inkább mást? Köszönöm 😊

Zsilák Judit

Kedves Kinga, mindkét megoldás szuper, nekem könnyebb ülve csinálni a nyirokmasszázst - ráadásul ilyenkor a gravitáció is segít egy kicsit. Akkor viszont biztosan jobb fekve, ha a vállaid nehezen tudod ellazítani ülés közben.

Miklós Sarolta

1 éve

Érthető, követhető, hasznos workshop volt. Köszönöm!

Szegediné Tündi

1 éve

Köszönöm szépen, igen, jól esett és tetszett.

Ádám Kinga

1 éve

Az arcom könnyűvé, ellazulttá vált. Eltűnt a feszültség. Nagyon érdekesnek találtam, hogy ennyire finoman kell az arcához nyúlni. Köszönöm szépen!

Pászner Ildikó

1 éve

Szia Judit! Köszönöm szépen, nagyon tetszett, minden nap csinálom a gyakorlatokat!

Góczán Gabriella

1 éve

Kedves Judit! Nem tudok rosszat mondani sem erre, sem a többi alkalomra (kihívások, webináriumok…). Nagyon tetszik, amit és ahogy csinálsz. Szeretem, hogy - felkészült vagy, a tudásod érezhetően sokkal mélyebb, alaposabb, mint amennyit átadsz, mert - jól adagolod az infókat, befogadható a mennyiség - pontosak a gyakorlati instrukciók, ezért könnyen is követhetők - nem futsz felesleges köröket, nem “traktálsz” senkit vég nélkül a saját sztorijaiddal (elkéoesztő, hogy más online képzéseknél félórákon át hallgatom, hova, merre kalandozik el az előadó!!!) ezzel szemben Te indokoltan, röviden hozol csak be “külsős” tapasztalásokat, példákat… - és megkérdőjelezhetetlenül hiteles vagy!! Én idén leszek 55, bírnám, ha 60 körül úgy néznék ki, mint Te… De sajnos egyelőre nem tudom megengedni magamnak a KSzA tagságot, maradnak a megtanult gyakorlatok (amiket nyilván folyamatosan gyakorolni kell, de mindehhez remek inspiráció vagy!) Köszönöm szépen! Góczán Gabi ☺️

Aradi Györgyi

1 éve

Úgy èrzem,hogy könnyebb lett az arcom,fellégzett a nyirokmasszäs utän.

Mutass többet! (44)